Configuración y Contenido Itunes Windows

Hola amigos,mucho gusto, les cuento que se me ha quemado mi antiguo laptop pero afortunadamente rescate el disco duro. Mi problema es que desconozco como hacerlo para traspasar la información de mi antiguo itunes al itunes que he instalado en mi nuevo laptop. Soy un tanto novato en esto y entiendo que si sincronizo mi iphone en el nuevo itunes pierdo toda la informacion del telefono y es justamente lo que no quiero.
Espero me pueda ayudar
muchas gracias